1、电解水
电解质水是比较简单，比较常用，也是比较有效的东西。在赛鸽高强度训练之后可以使用。使用之后鸽子恢复会比较快。当然，浓度不能太高，太高了反而要破坏赛鸽的酸碱平衡了。在比赛的时候，鸽子回来了也可以喝电解质水。很多鸽友为了方便都是使用这个东西的，确实效果是比较好的，也是比较方便的。注意使用之后要更换清洗饮水以及饮水壶，避免电解质水变质。
2、蜂蜜水
我们还可以自制运动饮料，自制的有很多，比如最常见的就是蜂蜜水了。这个就是蜂蜜兑水而已。这个东西跟电解质水的效果相差不大，也是可以帮助鸽子恢复体力的。蜂蜜水还可以帮助鸽子保护肠道健康，喝一些蜂蜜水也有助于排出一些毒素。当然，其中的营养元素对于赛鸽也是很有用的。
3、食盐白糖
赛鸽运动饮料还可以加食盐白糖，就是在饮水中加入食盐以及白糖。食盐是白糖的一半就可以了。不需要多，有一定的味道就可以。这样一来鸽子可以补充元素，恢复身体的平衡。关键是这个东西的使用很简单健康，没有副作用。
4、补剂
除了自制的外，我们还可以去购买一些赛鸽专用的营养剂，现在市面上其实有很多的赛鸽专用的补剂，这些东西也是可以的。效果也是非常明显的，但价格较高，如果你不舍得买，那么自制一些也是很不错的。
